Zoek je een manier om meer rust je je leven te brengen? Probeer mindful bewegen eens uit! Tijdens mindful bewegen nemen we de tijd om bewust te voelen en te ervaren wat er in ons lichaam gebeurt. Het gaat niet alleen om de fysieke handeling van bewegen, maar ook om de innerlijke ervaring die erbij hoort.
Dit is een inloop-activiteit: je mag zonder je aan te melden meteen naar de locatie toe gaan om mee te doen. Wil je toch graag van te voren doorgeven dat je wil komen of heb je vragen over de activiteit, neem dan contact op met Lina Miedema via: 06-11832341
Lina Miedema
06-11832341
Wijkcentrum ’t Broederhuis
Nagtzaamplein 67
2032TC Haarlem
023 543 6005
