Sport & gezond leven > Samen sporten
Sport & gezond leven > Sport & gezond leven

Running therapie

Een gezond lichaam draagt bij aan een gezonde geest. Het is wetenschappelijk bewezen dat flink bewegen goed is voor je stemming. Meer gaan bewegen is makkelijker als je dat met andere mensen doet dan als je het zelf probeert. Roads biedt daarom running therapie: hier leer je hoe je op een rustige manier een hardloopschema kunt opbouwen.

Kosten

Gratis voor deelnemers van Roads

Aanmelden

Voor wie bedoeld?

Je krijgt in een groep hardloop training en wordt hierbij getraind/begeleid door een psychomotorisch therapeut. Je kunt op eigen niveau deelnemen en krijgt individuele begeleiding bij het verbeteren van je conditie. Je bent bezig met je eigen schema en individuele doelen. Daarnaast dient het groepsproces het sociale aspect en werkt het als een stimulerende en motiverende factor.

Data en tijden
Dinsdag 10:00-12:00 uur. 1e groep 10.00-11.00 uur, 2e groep 11.00-12.00 uur
Locatie

Team Muiderpoort

Domselaerstraat 126
1093MB Amsterdam

020 590 8590

Meer over deze locatie
Bekijk op Google Maps
"Roads werkt!"
ISO 9001 HKZ

Disclaimer | Privacybeleid | Cookiebeleid | © 2022 Roads - Alle rechten voorbehouden | Realisatie: Lemon

Arkin