Sport & gezond leven > Gezond leven
Sport & gezond leven > Sport & gezond leven

Leefstijlcoaching Gezond Vooruit

Leefstijl in Beeld is een individueel programma waarmee je gezond en ongezond leefstijlgedrag in kaart kunt brengen. Het maakt veranderen leuk en haalbaar! Het programma is geschikt voor mensen met (dreigende) gezondheidsproblemen. Je krijgt inzicht in gezond en ongezond gedrag en je daagt jezelf uit om ongezond gedrag te veranderen. Bekijk de video voor meer informatie.

Kosten

Gratis voor deelnemers van Roads

Aanmelden

Extra informatie (WMO)

06 526 491 08

Voor wie bedoeld?

Gezond vooruit start met een assessment via de tool ‘leefstijl in beeld’. Je wordt gestimuleerd om vanuit eigen regie aan een gezonde leefstijl te werken. Middels deze tool wordt geïnventariseerd: leefsituatie, bmi, medicijn gebruik, voeding, beweging, genotmiddelen, ontspanning, daginvulling en seksualiteit. Op basis van deze inventarisatie wordt samen een actieplan gemaakt.

Stoppen met roken

Ook biedt het Gezond Vooruit programma een stoppen met roken training in groepsverband. Deze duurt 22 weken en start enkele keren per jaar in Amsterdam Oost op het Roads hoofdkantoor. Voor meer informatie kun je mailen naar gezond@roads.nl.

Data en tijden
Maandag t/m vrijdag.
Locatie

Obiplein

Obiplein 16
1094RB Amsterdam

020 590 85 90
020 590 86 65

Meer over deze locatie
Bekijk op Google Maps
"Roads werkt!"
ISO 9001 HKZ

Disclaimer | Privacybeleid | Cookiebeleid | © 2022 Roads - Alle rechten voorbehouden | Realisatie: Lemon

Arkin